Haltungsschule
Es ist sehr wichtig, dass die Haltung stimmt. Ob Sie laufen, stehen, liegen, etwas heben oder, oder, oder...
Jetzt beraten lassen.
Angebotene Behandlung
Mit der richtigen Haltung schonen Sie Ihre Knochen und Gelenke und ersparen sich unangenehme Schmerzen und langwierige Therapien. Wenn sie bereits Rückenprobleme haben, ist es umso wichtiger, ihren Körper durch eine richtige Haltung zu entlasten.
Eine richtige Belastung kann ich Ihnen anhand von arbeitsmedizinischen Richtlinien erklären oder durch korrektes Hanteltraining zeigen.
Ich analysiere den Ist-Zustand und erarbeite mit Ihnen Möglichkeiten für eine bessere Körperhaltung.
Bild: Mein Mitarbeiter Marco Meier zeigt rückengerechtes Bücken und ich sitze auf einem Pezziball mit Stab zur Aufrichtung der Wirbelsäule.